ACTIVE es una clase de fuerza y acondicionamiento físico diseñada especialmente para personas mayores o con menor nivel de condición física. En sesiones de 45 minutos, se trabajan los principales grupos…
AQUAFITNESS es la versión acuática del fitness grupal, conocida popularmente como aquagym. En sesiones de 45 minutos se realizan ejercicios de tonificación y cardiovasculares dentro del agua, aprovechando la resistencia natural…
ZUMBA es una de las clases más divertidas y populares del mundo, y en Beats Fitness la ofrecemos en sesiones de 45 minutos llenas de energía, ritmo y buen ambiente.…
FLOW es una clase exclusiva de Beats Fitness que combina lo mejor de Yoga, Pilates, Stretching y Animal Flow en una sesión única de 45 minutos. Su objetivo es crear un entrenamiento fluido…
STRETCH es una clase de 45 minutos dedicada en exclusiva a los estiramientos y la movilidad. Se trata de una actividad de bajo impacto, sencilla y accesible, diseñada para mejorar la…
BODYPUMP es la clase oficial de LesMills más famosa del mundo, y en Beats Fitness la ofrecemos en formato de 45 minutos. Se trata de un programa de entrenamiento con barra…
CYCLE es la clásica sesión de ciclismo indoor de 45 minutos, pensada para mejorar la resistencia cardiovascular, quemar calorías y tonificar el tren inferior en un ambiente grupal y altamente…
HYROX es una competición internacional de fitness que nació en Alemania y se ha expandido a todo el mundo con miles de participantes en más de 60 ciudades. Combina lo mejor…
GLUTCOR es una clase en exclusiva de Beats Fitness que responde a las nuevas tendencias internacionales de entrenamiento funcional focalizado en la zona media e inferior del cuerpo: glúteos, abdomen y piernas.…
META es una actividad exclusiva de Beats Fitness, diseñada para quienes buscan resultados visibles en poco tiempo. Es una de las clases con mayor éxito entre nuestros socios, gracias a…